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穴位

按摩

你有没有过这样的感受，总觉得嗓子有异物，咽不下去又吐不出来？好难受啊！

这种咽喉部的异物感并不是慢性咽炎，对于这种症状，中医叫作「梅核气」。

我们在手上有个穴位专门对付这个病例状态，通过掐按这一穴位能有效缓解喉部异物感，但是想要根治还需要整体的治疗。

需要引起注意的是，如果老年人出现咽部异物感，要特别检查一下有没有癌症的风险。中年人如果一直有这种情况，也要咨询专业医生。

穴

位

图

手法

按压手部红点标记处（上图），找到最痛点，锐物按压50~100次，按压同时做吞咽动作，症状减轻为有效。

参考视频

视频时间15秒

温馨提示：由于个人体质、操作方法等不同，效果可能存在差异。必要时请寻求医师帮助。

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来源：针灸匠张宝旬

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转载：赵琳

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